Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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45,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 171,12g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, Roti, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Mittagessen: Rujak Buah, Frisian Flag Kental Manis, Roti, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bacem, Nasi Putih. Abendessen: Frisian Flag Kental Manis, Roti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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allydarahma's Gewichtsverlauf
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