dilara.antonova's Notizen, 12 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
56,1 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
1456 kcal Fett: 84,99g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 94,73g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яичница, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Mittagessen: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Капустный Салат, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
1856 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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