Sannamami's Notizen, 12 Nov 20


Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
1792 kcal Fett: 86,10g | Eiw: 98,59g | Kohlh: 147,65g.   Frühstück: LU Jaffa, Hummus, Fazer Ruispuikula, Omenasose (Makeuttamaton), Verso Härkis Rouheseos, Cocovi Chia-Siemenet, Risetti Pellavansiemenrouhe, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Soya Jalotofu Kylmäsavu, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Salaatti, Hummus. Abendessen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Vegem Chorizo. Snacks/Sonstiges: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Viipurilainen Kotileipomo Vehnä Kaurapala. mehr...



     
 

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