Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Sadia Mortadela Defumada. Mittagessen: Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Cream Cracker Integral. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Queijo Mozzarella, Vitarella Cream Cracker Integral. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mauricio.Amaral's Gewichtsverlauf
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