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boro boro ABS🙄buncit gini aja susah banget ngilangin nya😪 btw ada yang tau gak ? kenapa lekuk pinggang aku kiri kanan koq berbeda🤔
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874 kcal
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Fett: 13,59g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Lemonilo Mi Instan Kuah Rasa Ayam Bawang, Buah Pir, Pepaya. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), L-Men 2 Go Chocolate. mehr...
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 Kommentare
emang gitu kak, gak bakal sama hasilnya. sama kayak tangan kanan dan kiri biasanya lebih cepat kecil yg kiri drpda yg kanan
12 Nov 20 vom Mitglied: titinsutria
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aku juga kayak gini, berat udah turun tp lemak punggung dan perut masih banyak, masih terlipat2, kedua lemak itu saling berhubungan. klw lemak punggung mulai lean perut juga bakal menyusut, ini biasa faktor gula tinggi dan tidur yg kurang teratur. aku kan mmg sering begadang jd wajar masih banyak PR... tidur gak baik klw diatas jam 10 malam
12 Nov 20 vom Mitglied: titinsutria
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katanya sih klo perut masih buncit kita karbohidrat hariannya kelebihan gt sih
12 Nov 20 vom Mitglied: irmanovi1234
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mau tanya
klo karbo ny k byk kn
jd ga boelh mkn nasi,ubi,tepung doang ya
12 Nov 20 vom Mitglied: senang89
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12 Nov 20 vom Mitglied: kaylaazoram
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13 Nov 20 vom Mitglied: bucinnyavmin
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kurangin karbo, ganti kentang/ubi rebus. minum air putih sehari 8-10 gelas
13 Nov 20 vom Mitglied: Clementine Mellenia
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itu krn tulang belakang yg gk lurus kak
13 Nov 20 vom Mitglied: sarahpuspa
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13 Nov 20 vom Mitglied: ninda ayu cayarini
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amnah nurfitri15's Gewichtsverlauf
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