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1522 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 175,80g.
Frühstück: 義美 無加糖高纖豆漿, 早安美芝城 原味蛋餅. Mittagessen: KIRIN 無糖紅茶, 小麥麵包, 7-11 蘑菇濃湯, 白飯, 大成 嫩煎雞腿排. Abendessen: 空心菜, 高麗菜, 石二鍋 雪花牛, 豆花, 綠豆湯. Snacks/Sonstiges: 楓康 蔥油餅. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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