Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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71 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 16,55g | Kohlh: 57,03g.
Frühstück: Muz, Fıstık Ezmesi, Nut Master Fıstık Ezmesi , Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nescafe Sade, Limonlu Su, Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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