Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 302,34g.
Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Mittagessen: Max Tea Lemon Tea, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng, Saus Tomat, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Merapii's Gewichtsverlauf
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