Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 157,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мармелад, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Купаты, Макароны Отварные. Abendessen: Рыба Копченая, Светлое Пиво, Котлета Рыбная, Смешанные Орехи. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Мармелад, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Маринэ37's Gewichtsverlauf
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