antillopa11's Notizen, 13 Nov 20

За городом снежок лежит.

Diätkalender ansehen, 13 November 2020:
1801 kcal Fett: 94,52g | Eiw: 141,76g | Kohlh: 87,51g.   Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Волков Кролик Запечённый Гриль. Abendessen: Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Милк Лэнд Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
965 kcal Bewegung: Степ интервал - 45 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 45 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


antillopa11's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.