Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 136,93g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Wall's Paddle Pop Doraemon. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Padamu Bihun Jagung, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Mangga, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a.zahrah's Gewichtsverlauf
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