Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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43 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 80,49g.
Abendessen: Hati Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Roma Sandwich Peanut Butter, Monde Egg Drops. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nuriaasafitri25's Gewichtsverlauf
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