Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 81,08g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, ПП Панкейки. Mittagessen: Салат Овощной, Булгур (Вареный), Фарш с Овощами. Abendessen: Сыр, Зеленый Листовой Салат, Сухие Семена Чиа, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, банан Мини, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ Badem. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina Demirel's Gewichtsverlauf
|