Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 69,71g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 215,29g.
Mittagessen: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Tomme de Savoie, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Verts, Movies Pop Pop Corn. Abendessen: Tomme de Savoie, Baguette, Crevette, Carrefour Sauce Aïoli, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Carrefour Toasts Nature. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Banana Bread. mehr...
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103 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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