|
Keto lunch: Griekse yoghurt 10% met frambozen, geraspte chocolade 85%, en geroosterde pecannoten. Voor mijn doen een beetje lage calorieën lunch. Maar dan heb ik vanavond als mijn ouders hier eten, meer speling 😋 Fijne middag!😘
|
1544 kcal
|
Fett: 114,15g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 23,53g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Natural Happiness Pecannoten, AH Doosjevol Frambozen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Runderburger, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, Slagroom, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Khanum Ghee, Nevo Courgette Gekookt, Nevo Aubergine, Nevo Champignons, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Varkenshaas, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
Herkenbaar. Ik stiekem ontbijt geskipped zodat ik vanavond wat meer kan hebben 😇
Maar ziet er lekker uit
14 Nov 20 vom Mitglied: jjavo
|
Ik ontbijt nooit. Ik eet 2 maaltijden per dag. Dus tmad.
En het was inderdaad een lekkere combinatie☺️
14 Nov 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Oh dat red ik niet zonder ontbijt door de weeks. Dan word ik te licht in me hoofd ( heb fysiek een zwaarder beroep )
14 Nov 20 vom Mitglied: jjavo
|
Daar heb je met keto geen last van. Ook niet met een zwaar beroep.
15 Nov 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|