Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4483 kcal
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Fett: 249,66g | Eiw: 119,59g | Kohlh: 469,85g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Garoto Serenata de Amor, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Rúcula, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Frango com Catupiry, Coca-Cola Refrigerante Zero. Snacks/Sonstiges: Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Meia Cura, Aviação Manteiga com Sal, Mousse do Eduardo, Pizza de Frango com Catupiry, Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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