fat69toni's Notizen, 14 Nov 20


Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
7907 kcal Fett: 425,69g | Eiw: 384,23g | Kohlh: 598,57g.   Frühstück: Sondey Mürbeteiggebäck, Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch, Kartoffelknödel, Schweinebauch, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Crownfield Nougat Bits. mehr...
4219 kcal Bewegung: Boxen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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