Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1488 kcal Fett: 65,46g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 142,48g.   Frühstück: 甜野新星 重乳酪蛋糕, 義美 奇亞籽, 義美 無糖豆漿, 蘋果(去皮). Mittagessen: 煎雞蛋, 大成 嫩煎雞腿排, 媽咪廚房 鐵板麵蘑菇醬風味. Abendessen: Costco 泰式打拋豬肉, 媽媽煮藝 椒鹽雞肉丸串, 炒空心菜, 中華 雞蛋豆腐, 白飯. mehr...



     
 

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