mualifah.m2r's Notizen, 15 Nov 20

Mari ngemil ada yg saman gak hari ini ngemilnya

Diätkalender ansehen, 15 November 2020:
1499 kcal Fett: 45,73g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 213,41g.   Frühstück: Sania Minyak Goreng, Bawang Merah, Semur Daging, Petai, Urap, Tempe, Nasi Putih. Mittagessen: Kacang Tanah, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pare, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Terung, Semur Daging, Nasi Merah. Abendessen: Nasi Putih, Tempe, Kering Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Sambal Goreng, Semur Daging, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Martabak Manis, Permen, Ubi Jalar (Manis), Mie Sedaap Mie Goreng, Jeruk Bali, Pepaya. mehr...

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Kommentare 
hampir tiap hari sarapan nya pepaya juga hehe rasa nya lebi enak dri apel dan pir 
14 Nov 20 vom Mitglied: Angelin-
Iya yh perut berasa adem banget  
14 Nov 20 vom Mitglied: mualifah.m2r
Setiap hari ngemil ini 
14 Nov 20 vom Mitglied: Nuriyati17
ngemil favorit ini kak hahahaa.. kalori juga dikit 
15 Nov 20 vom Mitglied: artipriya
Iya yah enak murah lgi, dlu q gk doyan skrng jd suka krna tau bnyk manfaatnya  
15 Nov 20 vom Mitglied: mualifah.m2r

     
 

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