Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 190,30g.
Frühstück: Domatesler, Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Patates Yemeği, Dardanel Levrek Çorba, Yufka, Yufka. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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llllhilal's Gewichtsverlauf
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