Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 48,04g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Хлеб, Сметана 20%, Сыр Колбасный, Помидоры, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Каркаде, Сырная Лепешка. Abendessen: Сметана 20%, Хлебец, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kimbatbeis's Gewichtsverlauf
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