Shilpa anggrhaeni's Notizen, 16 Nov 20

cara mencarinya gmn kak? 

Di google ada kak klikdokter.com 

mau nanya ttg kebutuhan kalori nya itu berarti harus konsumsi kalori nya segitu ya? atau masih ikutin kebutuhan kalori yg di fs? soalnya td aku cek punya ku jg kebutuhan kalori nya 900an tp di fs ini 1700 itu gmn ya? trimaksih 

Sama kak aku jga gtu kbutuhan kalorinya 900 tpi di fs 1700 tpi aku ga merhatiin itu soalnya aku diet OCD kak yg jendela makannya 4 jam setelah itu ga makan apapun lagi -+800 kalori biasa aku makan kak hehe