Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 109,35g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Белочка Семечки Xl, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cyzka1908's Gewichtsverlauf
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