Riris_saga's Notizen, 16 Nov 20

diet bukan untuk menyiksa diri.. bonapetite..!!!

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
1131 kcal Fett: 40,05g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 132,98g.   Frühstück: Madu, Biokul Yogurt, Apel. Mittagessen: Ayam Rica-Rica, Tempe Rebus, Nasi Putih. Abendessen: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Edamame, Apel, Starbucks Americano (Grande). mehr...



     
 

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