|
|
2131 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 129,56g | Kohlh: 207,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Михайлов Курень Паштет из Гусиной Печени. Mittagessen: Арахис, Сельдь Соленая, Картошка Тушеная, Селедка под шубой. Abendessen: Арахис, Рис Отварной, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Селедка под шубой, Steel Power Протеин Fast Whey. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Омега 3, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной, Лук. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UliaSIM's Gewichtsverlauf
|