Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Mittagessen: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Кублей Баранина Тушеная, Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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