Anastasia6222's Notizen, 16 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
69,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
1892 kcal Fett: 97,19g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 191,16g.   Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Мёд, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог. Mittagessen: ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Тартин Ржаной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булгур, Чернышихинское Мясо Шницель Домашний. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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