malinarich's Notizen, 16 Nov 20


Diätkalender ansehen, 16 November 2020:
2109 kcal Fett: 101,59g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 218,69g.   Frühstück: Huevo Revuelto, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Calán Yogur, Avena, Hallulla. Mittagessen: Tomates, Huevo Duro, Lentejas Cocidas. Abendessen: Tomates, Aceitunas, Palta, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Zanahoria, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Plátano, Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Manzana Cocida. mehr...



     
 

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