Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Abendessen: Green Ray Чечевица, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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наталия19861401's Gewichtsverlauf
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