316kal.

Diätkalender ansehen, 17 November 2020:
1257 kcal Fett: 37,11g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 175,46g.   Frühstück: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Pisang, Roti Gandum. Mittagessen: Udang Kukus atau Rebus, Tempe, Shirataki Nasi, Nasi Putih, Nasi Merah. Abendessen: Salak, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Telur, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe Rebus. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Buah Anggur. mehr...



     
 

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