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100gr nasi merah 80gr tahu+1telur+ 1wortel kukus 1 sdm saos tomat
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965 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 26,53g | Kohlh: 192,86g.
Frühstück: Saus Tomat, Pisang, Saus Tomat, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Nasi Merah. Mittagessen: Saus Tomat, Singkong Rebus, Melon, Pepaya. mehr...
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rossaell's Gewichtsverlauf
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