Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 102,05g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сметана 15%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Doppel Herz Омега-3, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Геркулес Ясно Солнышко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nutiva Семена Чиа, Болгарский Перец. Mittagessen: Суп из Говядины, Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Ржаной. Abendessen: Обычные Блины, Сыр Голландский, Чай с Лимоном, Fit Parad Заменитель Сахара N7. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|