Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
98,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 105,95g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 216,50g.
Frühstück: Лента Блинчики с Курицей, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Тагилхлеб Батон с Отрубями. Mittagessen: Тагилхлеб Батон с Отрубями, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лента Кета Филе с/с, Лента Пицца с Ветчиной. Abendessen: Окей Окунь Морской Жареный, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Хлеб Дарницкий, Рузком Паштет Печёночный Бекон, Лента Клементины. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olena2824's Gewichtsverlauf
|