Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Фисташки, Чай с Молоком. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб. Abendessen: Красное Яблоко, Хурма, Конфеты из Молочного Шоколада, Салат из Помидоров и Огурцов, Фисташки, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Куатбекова's Gewichtsverlauf
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