Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Herbata bez Cukru, Babka Piaskowa. Abendessen: Chleb Żytni, Chleb, Własny chleb, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Sonstiges: Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone), Sok Jabłkowy, Lajkonik Rewersy, Magnetic Dzwoneczki Korzenne, Keks, Chałka. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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