Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
103,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 28,93g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Микоян Колбаса Полукопченая Варшавская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Магнит Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. будем рады 😃
17 Nov 20 vom Mitglied: rys27luss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. будем рады 😃
17 Nov 20 vom Mitglied: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidusik415's Gewichtsverlauf
|