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28.9 (12:50) 🍚145
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51,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: 早安美芝城 起士蛋餅, 早安美芝城 紅茶. Mittagessen: 全家 韓式起司泡菜鍋, 黑松 茶花無糖綠茶. Abendessen: 芝麻糖, 蘋果. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 法國薄酥(香濃巧克力), 花生, 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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