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1180 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 68,33g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pakcoy, Bawang Putih, Nasi Merah, Dada Ayam. Abendessen: Saus Tomat, Royco Royco Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Keju Cheddar, Sate Ayam, Nissin Butter Coconut, Pangsit Goreng, Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Rengginang, Roma Sari Gandum, Buah Naga, Rendang, Bakso Daging Sapi, Melon. mehr...
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sysofia86's Gewichtsverlauf
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