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1217 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 207,91g.
Frühstück: 餅乾(芝麻), 蛋糕(酸奶可可蛋糕). Mittagessen: Queenswood 綜合堅果燕麥, 餅乾(芝麻), 全聯 聖女小蕃茄, 秀珍菇, 蘑菇, Tesco 茅屋芝士(脫脂), Costco 藜麥. Abendessen: M&S 巧克力米餅. Snacks/Sonstiges: 鐵比倫花園 玫瑰四物黑糖, California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). mehr...
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20 kcal
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Bewegung:
Stepper - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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