Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебец, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Ясно Солнышко, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сливочное Масло. Mittagessen: Greenfield Чай Чёрный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей, Суп из Говядины. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Подлива, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|