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1699 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 111,95g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: 7-11 火腿起司蛋烤吐司. Mittagessen: 爭鮮 鮭魚生魚片, 鮮奶茶, 家樂福 牛肉片, 炒青菜, Costco 哈伐第乾酪, 光泉 原味奶酪, 雞胸肉（油炸或煎）, 壽司. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 巧克力可可碎片星冰樂. mehr...
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