gabrielaavenia's Notizen, 18 Nov 20

Budin de calabaza y avena
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1 taza de puré de calabaza
1 taza de harina de avena o avena procesada (yo usé media y media)
1 taza de xilitol (o azucar mascabo, o su reemplazo por edulcorante)
1 taza agua o jugo de naranja (o leche de almendras)
6 cdas aceite neutro (girasol o coco)
cdita polvo de hornear
super importante: 1 cda de extracto de vainilla y ralladura de limón o naranja
Le hice un acaramelado con azúcar para que quede bien parecido a un budín de pan

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1434 kcal Fett: 62,12g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 184,44g.   Mittagessen: Puré de Papa, Tarta de Verdura, Pan Blanco, Salsa de Queso, Queso Gouda. Snacks/Sonstiges: Facturas, Walmart Medialuna de Manteca, Medialuna, Zapallo Hervido, Harina de Avena, Azúcar. mehr...
1298 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 19 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Que buena pinta tiene 👏👏 
18 Nov 20 vom Mitglied: Vegetariana03

     
 

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