Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Tempe, Urap, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Salak. Mittagessen: Salak, Urap, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Telur. Abendessen: Kimbo Sosis Sapi, Pop Mie Rasa Ayam Bawang Spesial. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Hatari Biskuit, Nescafe Classic, Frisian Flag Kental Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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konstantes Gewicht
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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