Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 119,00g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли, Чай, Сметана , Голубцы. Mittagessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Юбилейное Печенье Традиционное , Финик, Орехи Макадамии, Красный Октябрь Трюфель. Abendessen: Красный Октябрь Трюфель, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Самбери Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|