Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2013
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Mittagessen: Global Village Компот Из Черешни, Мясновъ Котлета Куриная, Фруто Няня Экзотический Салатик. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Агуша Индейка, Меридиан Кальмар. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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