Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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90,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 115,67g.
Frühstück: Bärenmarke Traum 8, Gekochtes Ei, Ilmenauer Kasseler, Lidl Stremellachs Natur, Kaufland Roggenkrüstchen . Abendessen: Be Light Feta, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Roggenbrot, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Pilze. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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