Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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111,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 52,35g.
Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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