|
|
929 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 86,61g.
Frühstück: Вода с Лимоном, Ашан Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Кайзер, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Борщ с Говядиной. Abendessen: Приготовленная Морковь, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ваше Здоровье Семя Льна, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем. mehr...
|
|
1799 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewichtsverlauf
|