|
|
1965 kcal
|
Fett: 62,35g | Eiw: 127,16g | Kohlh: 212,96g.
Frühstück: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Mittagessen: Blanc de Poulet, Clémentines, Risotto. Abendessen: Oeuf sur le Plat, Oeuf, Pomme, La Laitière Yaourt à la Vanille , Lentilles corail à la tomate. Snacks/Sonstiges: Grand Frais Croquant Chocolat Arachide. mehr...
|
|
1888 kcal
|
Bewegung:
Yoga Ashtanga - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Un mélange de lentilles corail (150g)+ 1 oignon + des tomates pelées (1 conserve de 250g). Ca te fait 3 parts, c'est super bon et facile à faire j'adore !! C'est le plat qui m'a réconciliée avec les lentilles 😉
20 Nov 20 vom Mitglied: Pamplerose
|
Je te conseille vivement de tester lapin 😉😁
20 Nov 20 vom Mitglied: Pamplerose
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pamplerose's Gewichtsverlauf
|