Nana Colleen's Notizen, 19 Nov 20

Day two post op. Sore,tired and loads of headache. Consuming fluid better. Big sleep last night in my own bed helped.
93,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2020:
906 kcal Fett: 17,85g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 113,18g.   Frühstück: Woolworths Lite Milk, Optifast Chocolate Shake. Mittagessen: Beef Vegetable Soup (Condensed, Canned) , Beef Noodle Soup (Prepared with Water, Dehydrated) . Abendessen: Low Fat Milk, Optifast Vanilla Shake. Snacks/Sonstiges: Jelly, Dairy Farmers Pouring Custard . mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Nana Colleen's Gewichtsverlauf


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